비타민C 메가도스 7개월차 솔직후기(효과, 섭취 방법, 부작용)
지난 1월 말부터 현재까지 비타민C를 하루 12,000mg~15,000mg정도 복용하고 있다. 가루로 된 비타민C 3,000mg을 4~5포 시간 간격을 두고 먹은지 7개월이 되었다. 작년1년 동안 비타민C를 아침, 저녁으로 1,000mg씩 총 2,000mg을 섭취했지만 몸의 변화를 느끼지 못했지만 그 이후 메가도스로 양을 6~7배 확 늘린 후부터는 몸이 바로 반응하기 시작했다. 메가도스를 하는 동안 내가 경험한 효과를 나눠보고자 한다. 효과에 앞서 결론부터 말하자면 나는 전국민이 비타민C 메가도스를 했으면 좋겠다. 강력추천한다. 비타민C로 인한 몸의 변화가 확실하고, 부작용도 거의 없고, 값도 싸기 때문이다. 내가 경험한 복용 효과 1.피부 톤 개선 - 원래도 피부는 하얀 편이지만 나이가 들어가면서 얼굴..
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